Sintomas de olhos vermelhos e como aliviá-los rapidamente

Vermelhidão nos olhos: como tratar rapidamente e quando procurar um médico

A exposição nos olhos pode ter várias causas, sendo um sintoma comum de diferentes condições oculares. Algumas situações podem ser resolvidas por conta própria, enquanto outras desativam cuidados médicos especializados. Uma Dra. Mayara Valentin, médica residente do Hospital dos Olhos do Interior Paulista (HOIP), compartilha as principais orientações sobre o que fazer quando os olhos ficam vermelhos.

Por que os olhos ficam vermelhos?
Dentre os fatores mais comuns, estão:

Entrada de corpo estranho : Poeira e pequenas partículas podem entrar nos olhos, especialmente em dias ventosos. A ocorrência natural é esfoliar os olhos, mas isso pode causar lesões na córnea e aumentar a incidência. O ideal é que o olho produza lágrimas para eliminar o corpo estranho naturalmente.

Conjuntivite : Pode ser causada por alergias, infecções bacterianas ou virais. O pólen, mofo e outros alérgenos comuns no outono podem provocar inflamação da membrana mucosa dos olhos, conhecida como conjuntivite alérgica. A visão pode piorar o quadro se os olhos estiverem esbugalhados. A conjuntivite bacteriana, por sua vez, surge pelo contato com as mãos sujas, enquanto a viral pode se espalhar pelo ar ou por superfícies contaminadas.

Síndrome do olho seco : Nesta condição, os olhos não produzem lágrimas suficientes ou evaporam rapidamente. Isso causa segurança e inflamação. Fatores como clima seco, poluição e uso de ar condicionado podem agravar o problema. A má função das glândulas lacrimais também pode contribuir.

Uso prolongado de telas : Passar muito tempo diante de telas de smartphones, tablets ou computadores pode causar fadiga ocular e reduzir a frequência de piscadas, ou que resseca a superfície ocular, causando danos à pele.

Falta de sono : A privação de sono afeta todo o corpo, inclusive os olhos. Dormir menos que o necessário impeça que as glândulas oculares funcionem corretamente, causando problemas.

Doenças sistêmicas : Algumas condições, como artrite reumatóide e lúpus, podem causar inflamação nos olhos, resultando em lesões. Essas doenças são desativadas pelo médico contínuo.

Outras causas incluem reações a cosméticos, uso inadequado de lentes de contato e envelhecimento.

O que fazer e quando procurar um oftalmologista?

Entrada de corpo estranho : Lave os olhos com água limpa. Evite usar soluções caseiras, como chá ou leite. Se a sensação de desconforto persistir, procure um oftalmologista para remoção de corpo estranho e possível prescrição de colirios antibacterianos.

Conjuntivite : O diagnóstico correto deve ser feito por um médico, que determinará a causa da inflamação e indicará o tratamento adequado, seja com colirios, antibióticos ou anti-histamínicos. Evite automedicação.

Síndrome do olho seco : Existem diferentes tipos de colirios, e apenas um médico pode indicar o mais adequado para cada caso. Em alguns casos, os tratamentos como a terapia IPL podem ser recomendados para restaurar a função das glândulas lacrimais.

Uso prolongado de telas : Siga a regra dos 20/20/20, recomendado por oftalmologistas: a cada 20 minutos olhando para a tela, faça uma pausa de 20 segundos olhando para algo a 6 metros de distância. Além disso, mantenha os olhos hidratados com colirios protetores.

Falta de sono : Embora a causa da falta de sono não seja um problema oftalmológico, pode ser um sinal de outros problemas de saúde, como pressão alta ou distúrbios cardíacos. Nesse caso, consulte um cardiologista ou clínico geral.

Doenças sistêmicas : Se você tem doenças como artrite reumatóide e não é recorrente e dor nos olhos, consulte um reumatologista para ajustar o tratamento.

Manter uma boa saúde ocular é essencial para a qualidade de vida. Em caso de sintomas persistentes, um oftalmologista poderá fornecer o diagnóstico e tratamento adequado.

O especialista indicado para tratar problemas nos olhos é o oftalmologista . Ele é o médico especializado em diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças oculares, incluindo condições como conjuntivite, síndrome do olho seco e problemas causados ​​pelo corpo estranho nos olhos.

Em alguns casos, como em doenças sistêmicas (artrite reumatóide, lúpus), além do oftalmologista, pode ser necessário o acompanhamento de um reumatologista , que trata de condições autoimunes que podem afetar os olhos. Se houver suspeitas de problemas de saúde mais amplos, como hipertensão ou problemas cardíacos que impactam a visão, um cardiologista ou clínico geral pode ser consultado.