Berberina: A Verdade Sobre o Suplemento Natural que Imita a Metformina

Endocrinologista consultada pela TV Saúde explica por que a berberina pode ajudar no controle do açúcar no sangue, mas exige cautela e acompanhamento profissional.

A berberina, um alcaloide natural presente em plantas do gênero Berberis, tem ganhado destaque entre os adeptos de suplementos naturais por seus efeitos comprovados no controle da glicemia, redução do colesterol e auxílio na perda de peso.

De acordo com uma endocrinologista consultada pela TV Saúde, o composto atua no metabolismo dos carboidratos e tem efeitos semelhantes aos da metformina, um medicamento amplamente prescrito para pessoas com diabetes tipo 2. “Ela melhora a sensibilidade à insulina, diminui o apetite e regula o açúcar no sangue. Mas não é uma pílula mágica. É uma ferramenta, que precisa ser usada com critério”, reforça a especialista.

Estudos apontam que os níveis de açúcar no sangue podem cair até 30% com o uso da berberina. Isso a tornou popular entre pessoas que buscam alternativas menos invasivas ou que desejam reduzir a dependência de medicamentos sintéticos. No entanto, o uso indiscriminado do suplemento pode gerar riscos.

Além de benefícios, a berberina possui contraindicações importantes:

• Gestantes e lactantes devem evitá-la, pois há risco de interferência no desenvolvimento fetal.

• Pessoas com problemas no fígado ou rins devem usá-la com extrema cautela.

• Pode haver interações medicamentosas graves com antidepressivos, anticoagulantes e hipoglicemiantes.

• Crianças e adolescentes não devem utilizar o suplemento.

A recomendação é clara: a berberina deve ser usada com acompanhamento médico e nunca como substituto de medicamentos prescritos.

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