Pedras nos Rins: Como Prevenir, Detectar e Tratar Antes que Virem uma Urgência

Descubra os sinais que seu corpo dá, como evitar a formação de pedras nos rins e quais são os tratamentos indicados antes que o problema evolua para cirurgias de urgência.

As pedras nos rins, também chamadas de cálculos renais, são pequenas massas sólidas formadas por cristais que se acumulam nos rins ou no trato urinário. Elas podem parecer inofensivas no início, mas em pouco tempo se transformam em problemas sérios, causando dores intensas, infecções e até a necessidade de cirurgia.

Sinais de alerta

Os sintomas mais comuns incluem:

• Dor intensa nas costas ou abdômen, em forma de cólica

• Urina com sangue ou escura

• Necessidade frequente de urinar

• Ardência ao urinar

• Náuseas e vômitos

Nem sempre os sintomas aparecem de forma clara. Muitos pacientes descobrem os cálculos apenas quando eles já causaram bloqueios ou infecções.

Como prevenir os cálculos renais

A prevenção é possível e passa por mudanças simples na rotina:

• Beba muita água todos os dias (de 2 a 3 litros, salvo contraindicação médica)

• Evite o consumo excessivo de sal e proteína animal

• Reduza o consumo de refrigerantes, especialmente os escuros (ricos em ácido fosfórico)

• Modere o consumo de alimentos ricos em oxalato como espinafre, beterraba, nozes e chocolate

• Mantenha uma alimentação equilibrada e rica em frutas cítricas (que ajudam a prevenir cálculos)

Diagnóstico precoce faz diferença

Ultrassonografias, exames de urina e tomografias são métodos eficazes para identificar pedras nos rins, mesmo sem sintomas.

Quanto antes descobertas, maiores são as chances de tratar sem cirurgia, usando medicamentos, hidratação forçada e mudanças na dieta.

Tratamentos disponíveis

Os tratamentos dependem do tamanho, tipo e localização da pedra:

• Cálculos pequenos: hidratação intensa e analgésicos

• Cálculos médios: medicamentos para diluir ou expulsar

• Cálculos grandes ou obstrutivos: litotripsia (quebra por ondas de choque), ureteroscopia ou cirurgia

A decisão médica leva em conta o estado do paciente, sintomas e riscos associados.

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