O Que as Unhas Revelam Sobre Sua Saúde: Sinais Corporais Que Não Devem Ser Ignorados
As unhas podem ser muito mais do que apenas uma parte estética do corpo. Durante um exame médico, os profissionais frequentemente observam sua aparência, pois pequenas mudanças podem indicar condições de saúde que exigem atenção.
Além de proteger as pontas dos dedos, as unhas funcionam como um espelho da saúde interna. Alterações em sua cor, textura e formato podem ser sinais de problemas no fígado, coração, rins e até doenças autoimunes.
As unhas são compostas por queratina, uma proteína resistente que protege os dedos. A lúnula (o pequeno crescente branco na base da unha) é a zona de crescimento ativo. Já a cutícula atua como barreira natural contra bactérias e fungos. Qualquer alteração nessas estruturas pode indicar algo além de um simples problema estético.
Quando as unhas se tornam arredondadas e as pontas dos dedos engrossam, isso pode indicar baixos níveis de oxigênio no sangue. Essa condição pode estar associada a:
Doenças pulmonares crônicas (câncer de pulmão, tuberculose, fibrose pulmonar);
Doenças cardíacas (defeitos congênitos, infecções valvares);
Problemas hepáticos (cirrose);
Doença celíaca.
Se notar essa alteração, consulte um médico para exames detalhados.
O mito de que manchas brancas indicam falta de cálcio não é verdadeiro. Na maioria dos casos, elas surgem por pequenos traumas, como pancadas e manicure agressiva. No entanto, em casos mais raros, podem sinalizar:
Envenenamento por metais pesados (chumbo, arsênico);
Psoríase;
Doença hepática ou renal (quando toda a unha fica esbranquiçada).
Se suas unhas adquirirem uma coloração azulada, pode ser um alerta para falta de oxigênio no sangue, frequentemente associada a:
Insuficiência cardíaca;
Enfisema pulmonar;
Congelamento dos dedos.
Já linhas escuras sob a unha podem indicar traumas, mas também podem ser sinais de um tipo raro e perigoso de câncer: o melanoma subungueal. Se a mancha escura crescer, procure um dermatologista.
Se notar pequenas linhas vermelhas ou marrons sob as unhas, fique atento. Essas marcas podem ser:
Pequenos hematomas causados por trauma;
Sinal de vasculite (inflamação dos vasos sanguíneos);
Indicação de infecção cardíaca (endocardite).
Unhas que adquirem uma coloração amarela podem estar associadas a:
Infecção fúngica (onicomicose);
Problemas hepáticos;
Síndrome das unhas amarelas, um distúrbio raro ligado a problemas linfáticos.
Se houver espessamento ou fragilidade associada, consulte um especialista.
Se suas unhas estão constantemente fracas, quebrando ou descamando, pode ser um indicativo de:
Deficiência de ferro (anemia);
Hipotireoidismo (baixa função da tireoide);
Falta de biotina (vitamina B7).
Unhas que apresentam uma curvatura côncava podem estar relacionadas a:
Anemia ferropriva;
Doença celíaca (má absorção de nutrientes).
Essas linhas transversais podem surgir devido a:
Estresse intenso ou doença severa;
Deficiência de proteínas;
Diabetes ou problemas circulatórios.
As unhas são uma das poucas partes do corpo sempre visíveis e podem refletir desequilíbrios internos. Pequenas mudanças podem ser triviais, mas algumas exigem atenção médica.
Vale lembrar que muitos sinais podem ser resultado de fatores externos, como impactos ou uso excessivo de produtos químicos. Porém, se as alterações persistirem por semanas, um especialista deve ser consultado.
Este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Se notar alterações preocupantes nas unhas, procure um profissional de saúde.
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